വയറ് കുറയ്ക്കാം വെറും രണ്ടാഴ്ച കൊണ്ട് || Loose belly fat in 2 weeks ||No Strict Diet|| No Exercise

  दृश्य 824,502

Lekshmi Nair

14 दिन पहले

Hello dear Hello dear friends,
This is my 26th Beauty vlog. In this video how to talk about a easy way to loose belly fat in two wekks.
Watch, enjoy and give you valuable feedbacks.
◆◆◆ Stay Connected With Me:- ◆◆◆
◆ INshow: bit.ly/LekshmiNairVlogs
◆ Facebook Page: drlekshminairofficial
◆ Facebook Profile: lekshmi.nair.5070
◆ Insta: lekshminair20
◆ Official Blog: www.lekshminair.com
●●● For Business Enquiries, Contact●●●
◆ Email: contact@lekshminair.com
◆ WhatsApp: wa.me/919746969808
◆ Send Message/SMS (Only): (+91) 97469 69808 (Calls Disabled)
Dot & Key Vitamin C Serum
www.nykaa.com/dot-key-glow-revealing-vitamin-c-serum-concentrate/p/516797?adId=5f74130dd6e4a900245f064c&affiliateId=LEKSHMIN-6397
Wow Vitamin C Serum
www.nykaa.com/wow-skin-science-vitamin-c-skin-clearing-serum-30ml/p/747946?adId=5f7413edd6e4a9002c7d33b7&affiliateId=LEKSHMIN-6397
Prolixr Beauty sheild vitamin C serum
www.nykaa.com/prolixr-beauty-sheild-vitamin-c-serum/p/824239?adId=5f741453d6e4a9002c7d33b9&affiliateId=LEKSHMIN-6397
Kaya Vitamin C
www.nykaa.com/kaya-antox-vit-c-formula/p/7492?affiliateId=LEKSHMIN-6397&adId=5f7414a1d6e4a9002c7d33ba
Innisfree Vitamin C
www.nykaa.com/innisfree-brightening-pore-serum/p/824517?affiliateId=LEKSHMIN-6397&adId=5f7414c7d6e4a900245f0653
DIY Vitamin C Ingredients
Vitamin E Oil
www.nykaa.com/deve-herbes-pure-vitamin-e-oil-100-natural-therapeutic-grade-cold-pressed/p/363632?affiliateId=LEKSHMIN-6397&adId=5f741555d6e4a9002c7d33bb
Sharrets® Vegetable Glycerin
amzn.to/30jtz5v
EON VITAMIN C POWDER FOOD GRADE ASBORBIC ACID
amzn.to/3n2Rz6S
Orange peel powder
amzn.to/33cDvzO

●●● Checkout My Favorite Playlists●●●
● Manchester Series: bit.ly/ManchesterSeries
● Onam Sadya Recipes: bit.ly/OnamSadyabyLekshmiNair
● Nonveg Recipes: bit.ly/NonVegRecipesbyLekshmiNair
● Vegetarian Dishes: bit.ly/VegRecipesByLekshmiNair
● Desserts: bit.ly/DessertsbyLekshmiNair
◆◆ About Me ◆◆
It’s me Lekshmi Nair, a celebrity culinary expert. Cooking has always been my passion. Since my childhood, I loved experimenting and trying new dishes and recipes. This INshow channel ‘#LekshmiNairVlogs’ is my latest venture to share my recipes with you and to be connected with you.

टिप्पणियाँ
AZAADI creations
AZAADI creations 26 मिनट पहले
നല്ല ഭാഷയാണ് മാഡം.
Shihab Abdullah
Shihab Abdullah घंटे पहले
Mam...jeerakathinte koode ayamothakavum cherkunnadil problem inda pls rply
Cigi Pk
Cigi Pk घंटे पहले
ഇവരെ ശേരികും ചാനലിൽ കണ്ടിട്ട് തന്നെയാണോ ന്തോ ആള്ക്കാര് കമന്റ്‌ സെക്ഷനിൽ വന്നു പ്രശംസിച്ചു മരിക്കുന്നത്?? ഒരു പതിനായിരം ഡ്രിങ്ക്സ് ആണ് ഓരോ ചാനലിലും വന്നു ആൾക്കാരു തള്ളി വിടുന്നത്. no easy ways to lose weight.. if you want weight loss, calorie deficit, regular exercise, consistency and patience is a must. അല്ലാണ്ടെ വീട്ടിലുള്ള ജീരകവെള്ളം കുടിച് തീർത്തിട്ട് യാതൊരു കാര്യവും ഇല്ല.please dont misguide people.
Abdul Jabbar
Abdul Jabbar 3 घंटे पहले
Mam ..preg try cheyyunnavarkk ith kudikkan pattuo
mafeena shamsudheen
mafeena shamsudheen 4 घंटे पहले
വണ്ണം കുറയോ വണ്ണം കുറയാതെ വയർ മാത്രം കുറയോ?
Amy Chacko
Amy Chacko 5 घंटे पहले
i was looking for some good thing to reduce my stomach.thanks for talking about it .i will try this now on.
My Diary
My Diary 12 घंटे पहले
Kutikalk kudikan pattumo
Naji Naji
Naji Naji 12 घंटे पहले
Feeding cheyyna ammamarkk patto.
Leya Shaji
Leya Shaji 13 घंटे पहले
Valuable information mam...thank u
Simi 's world palluruthy
Simi 's world palluruthy 13 घंटे पहले
Haiii chechy സുഖമാണോ
Jisna Vishnu
Jisna Vishnu 16 घंटे पहले
Thyroid tablet verum vayattil anu kazhikkunnathu, appol athinu sesham ethra time kazhinhu kudikkunnathanu nallathu, pls reply mam.
Noora Ali
Noora Ali 17 घंटे पहले
I will star from tommrow thank you.
Suja Suja
Suja Suja 19 घंटे पहले
Njan try chaiythu nallathanu
Hameed Atholi
Hameed Atholi 19 घंटे पहले
Wow suppar memm I like yu memm good
Mentorhut
Mentorhut 22 घंटे पहले
Hi ravile ithu undaki choode pokkunnavare wait cheyyan time kittunnillla...rathri boil cheythu vechittu ravile luke warm aki lemon add cheythu kudicha mathiyuo chechi ...please reply
Techsmarty alan
Techsmarty alan दिन पहले
Gud mng
Shirin Samad
Shirin Samad दिन पहले
Thank you so much mam😘😘😘
Sudhish Cs
Sudhish Cs दिन पहले
Hello madam... ഞാൻ രാവിലെ ഒരു cup വെള്ളത്തിൽ ഒരു half നാരങ്ങ നീര് ഒഴിച്ച് കഴിക്കുന്നുണ്ട്. പിന്നെ food control ചെയ്യുന്നുണ്ട്. എനിക്ക് നല്ല Result ഉണ്ട് 2 weeksil. Steps കേറുമ്പോൾ ഉള്ള കിതപ്പ് മാറി. Tight ഉള്ള shirts അൽപ്പം free ആയിട്ടുണ്ട്. ഞാൻ Body builder peter joseph ന്റെ Diet plan ആണ് കുറച്ചു follow ചെയ്തത്. side effects ഒന്നും ഉണ്ടായിട്ടില്ല. ഭക്ഷണം മിതമായി കഴിച്ചു. മധുരം, എണ്ണ പലഹാരം, ചിപ്സ് എന്നിവ ഒഴിവാക്കി. അരിഭക്ഷണം കുറച്ചു. മുട്ട, മത്സ്യം, മാംസം, ഇലക്കറി, മുളപ്പിച്ച പയറ്, സാലഡ്‌, fruits ഇവയായിരുന്നു കൂടതലും കഴിച്ചത്. workout ചെയ്യാൻ മടി ഉള്ളത് കൊണ്ടു ട്രൈ ചെയ്തതാണ്. എന്റെ ചോദ്യം... madam ഉണ്ടാക്കിയ drink try ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹം ഉണ്ട്‌. നാരങ്ങ വെള്ളം രാവിലെ കുടുക്കുന്നുണ്ട്. അതിൽ അൽപ്പം ജീരകം ഇട്ട് തിളപ്പിക്കാതെ കഴിച്ചാൽ result കിട്ടുമോ? ജീരകം തിളപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ടോ അതോ നാരങ്ങ വെള്ളത്തോടപ്പം ചവച്ചു കഴിച്ചാൽ മതിയോ?
Soumya Stalin
Soumya Stalin दिन पहले
Super tips 😍😍😘😘💕💕💕
Ashraf K
Ashraf K दिन पहले
ഈ മരുന്ന് കൊണ്ട് വയർ കുറഞ്ഞവർ ഉണ്ടോpls like
Prasanth Valiyathodi
Prasanth Valiyathodi दिन पहले
Good and easy healthy drink tip... thank you madam
Mohan R G
Mohan R G दिन पहले
Thank you mam
Mohan R G
Mohan R G दिन पहले
Thank you mam
vineetha v
vineetha v दिन पहले
Nice and simple technique mam.. Cheriya jeerakam bodyk chood aano thanup aano mam
Semeera Rafeek
Semeera Rafeek दिन पहले
Thank you...maam..njan try cheyyunnund.1week aayi.enthokkeyo cheriya change enikk feel cheyyunnund.
SARANYA SANKARAN
SARANYA SANKARAN दिन पहले
Chechi eth kudich kazhinhal tea kudikkan pattumo
Dhanya Pramod
Dhanya Pramod दिन पहले
Breastfeeding mothers use cheyyunnathil nthlm prblm undooooo mamm???
sanuzmommiworld Richusubair
sanuzmommiworld Richusubair दिन पहले
Very nice samsaaram looking like a ma old English miss😘😘
sanuzmommiworld Richusubair
sanuzmommiworld Richusubair दिन पहले
Valiya jeerakamaanoo mam??
Ajitha Nipson
Ajitha Nipson दिन पहले
Mam കൈ വണ്ണം കുറയാൻ എന്തു എകിലും പറഞ്ഞു തരുമോ
Vava bincy
Vava bincy 2 दिन पहले
ദൈവമേ എന്റെ ശരീരത്തിൽ ഈ മാറ്റം ഉണ്ടാവണേ ചേച്ചി thankyou.......
jini sajan
jini sajan 2 दिन पहले
ഈ drink try ചെയ്ത് 5days കഴിഞ്ഞപ്പോൾ 1 ഇഞ്ച് belly fat കുറഞ്ഞു. Thank u😍😍
Beena Sakthi
Beena Sakthi 2 दिन पहले
Good
Sibin Sam
Sibin Sam 2 दिन पहले
Ororo udayppum aayttu irangikkolum
nisha mulavannully
nisha mulavannully 2 दिन पहले
Thank u...😍😍... Lemme try👍
Husan Parayam Valappil
Husan Parayam Valappil 2 दिन पहले
Ma'am njn delivery kazhinjitt 4month ayollu Enik nalla vayarum nabiyum und ith kudichenn vech paal kurayumo
Jose Anthony
Jose Anthony 2 दिन पहले
വ്യത്യാസം ഒന്നുകാണുന്നില്ലല്ലോ
nooraskar nooraskar
nooraskar nooraskar 2 दिन पहले
Nale muthal nhanum try cheyyum
pratheesh m
pratheesh m 2 दिन पहले
Mudi wigg aano
Bushara Haris
Bushara Haris 3 दिन पहले
ഞാനും ട്രൈ ചെയ്യും തീർച്ച താങ്ക്സ് ചേച്ചി
ADNAN PM
ADNAN PM 3 दिन पहले
ഞാൻ try ചെയ്തോ നോക്കാം ട്ടോ
ADNAN PM
ADNAN PM 3 दिन पहले
Hi chachi video kannonathinta monba like adicho anitt video kanadathallo sugamano video adipoliyayutund
anna susan varghese
anna susan varghese 3 दिन पहले
ചേച്ചി റിപ്ലൈ കിട്ടിയില്ല കാപ്പിയും ചായയും അര മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞേ കുടിക്കാൻ പറ്റുകയുള്ളൂ പ്ലീസ് റിപ്ലൈ ഞാൻ ഇത് സ്റ്റാർട്ട്‌ ചെയ്തു കഴിഞ്ഞു .
Amina Sulthana
Amina Sulthana 2 दिन पहले
Yes
Joseph Kurien
Joseph Kurien 3 दिन पहले
Please shut your mouth and take rest in home
Joseph Kurien
Joseph Kurien 3 दिन पहले
Ok.nothing happened your belly.why?
ARADHYA S DAS P SHANMUGHADAS PADMAVATHY SAP
ARADHYA S DAS P SHANMUGHADAS PADMAVATHY SAP 3 दिन पहले
Ith 2 weeks kazhinjal stop cheyyamo ith kuttikalkk kudikkan pattumo age 11 3/4
Jagan Jagan
Jagan Jagan 3 दिन पहले
Chechi eneku nalla vayar undu njan pregnantinu alla athinu trayi cheyuva eneku ethu kudikamo plz answer
Diya world
Diya world 3 दिन पहले
Super
pradeep raghavan
pradeep raghavan 3 दिन पहले
Thank you
Ligia Sebastian
Ligia Sebastian 3 दिन पहले
Thank you for ur good mind.. May God bless you abundantly
Beena George
Beena George 3 दिन पहले
I also trying, thank you mam
Sofia hai
Sofia hai 3 दिन पहले
Ente friend nu share cheythu koduthu avalk nalla vayar und
M3 Nishad
M3 Nishad 3 दिन पहले
I started to try this mam will sent u feed back
Soumya Sreekumar
Soumya Sreekumar 3 दिन पहले
ചേച്ചി എനിക്ക് 34വയസ്സ് ആണ് 81വെയിറ്റ് ഉണ്ട് ഒരു മോൾ ഉണ്ട് അവൾക്ക് ഞാൻ പാല് കൊടുക്കുന്നുണ്ട് അപ്പോൾ ഇത് കുടിക്കുന്നത് കൊണ്ട് കുഴപ്പം ഉണ്ടോ
Priya Priya v
Priya Priya v 3 दिन पहले
Body measurement inch parayoo athayath stomach inch
Priya Priya v
Priya Priya v 3 दिन पहले
Hightil ninnum 102 kurachal nigalude ideal weight
Priya Priya v
Priya Priya v 3 दिन पहले
Higtum weightum thammilanu relation
Priya Priya v
Priya Priya v 3 दिन पहले
Hihgt parayoo, ageum weightum thammil oru relatiionum illa
Ammu Ammu
Ammu Ammu 3 दिन पहले
Thankuuu chchiii👍👍👍
Talk N Talks
Talk N Talks 3 दिन पहले
Night undaaaki vech ravile kudikan patuo?
MONISHA THOMAS
MONISHA THOMAS 4 दिन पहले
Delivery kazhinjatinu shesham vayar chaduna preshnam alattikondirikuarunu .feeding cheyunond preshnamilalo mam .plz reply
Jasmal Poonath
Jasmal Poonath 4 दिन पहले
കൂട്ടുകാരെ നല്ലതാണ് ഈ ഡ്രിങ്ക്. മെറ്റബോളിസം കൂടുന്നത് വഴി നമ്മൾ ചെറിയ വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോ കൂടുതൽ കലോറി എരിച്ചു കളയും. ഒരു കാര്യം ഓർക്കുക വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ ആണ് കൂടുതൽ ഇത്തരം ഡ്രിങ്ക് എഫക്റ്റീവ് ആവുക. വ്യായാമം 30 മിനുട്സ് എങ്കിലും ചെയ്യുക... എന്നാൽ മാത്രം നമ്മൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന രീതിയിൽ വണ്ണം കുറേയുള്ളു
Rajalakshmi Rijith
Rajalakshmi Rijith 4 दिन पहले
Thadi kurayaathe vayar kuranju varumo after delivery vayar pokuo
Raneez Yousuf
Raneez Yousuf 4 दिन पहले
🥰🥰🥰
Febil Rahman
Febil Rahman 4 दिन पहले
ഇത് കുടിച്ചിട്ട് ഞാനൊരു തകര്‍ക്കല്‍ തകര്‍ക്കും 💪 ഇടാൻ പറ്റാത്ത 3 shirt ആണ് അലമാരിയില്‍ എന്നെ നോക്കി ഇളിച്ചോണ്ട് തൂങ്ങി കിടക്കുന്നത് 😏
Ashraf Ash
Ashraf Ash दिन पहले
😆😆😆
deepak chandran
deepak chandran दिन पहले
Crct njna ipol itu nokkiye ullu
Teressa kurian
Teressa kurian 2 दिन पहले
😀😀
Neena M
Neena M 4 दिन पहले
Ororutharudeyum Basal Metabolic Rate different aanu... ithonnum ellavarkumonnum suit aakilla...
Priya Priya v
Priya Priya v 3 दिन पहले
Correct
Manju Lissy
Manju Lissy 4 दिन पहले
Delivery Ku shesham Ulla vayar kurayumo
Muhammed shinan vv
Muhammed shinan vv 4 दिन पहले
നൈസ് വീഡിയോ സൂപ്പർ 👍👍
Aysha Riyaz
Aysha Riyaz 4 दिन पहले
Verum vayattil naranga adangiya vellam kudich side effect undavumo? I heard , for some people it dnt suit.
Lathika Sakthi
Lathika Sakthi 4 दिन पहले
Hi
Bangalore Corner
Bangalore Corner 4 दिन पहले
Cumin is good for fat burning.
Lakshmy Adarsh
Lakshmy Adarsh 4 दिन पहले
Thanku mam.. tomorrow itself I willl start..
Thesni Shihab
Thesni Shihab 4 दिन पहले
Maam oru manthi recipe cheyyu pls
fawaz Chundayil
fawaz Chundayil 4 दिन पहले
Hi medam njaan fauju calicut anik anchu varsham ayi nadakan budhimutt ulla allannu Nero pothi anna asugam annu ippo cheriyasapott vennam nadakan athukondu njaan vittill thanneyanu pinne job onnu cheyann pattunilla athukond njan oru online ayi chia seeds business cheyunnudayirunnu krshicheyunna alle aduthu ninnu neritt adukunnath kond cheriya marjinil anik cashttamarku kodukan sadikum all india home delivery cheyan pattum athukondu janagale parijayam peduthan vendi plz medam chia seeds video cheyithu tharumo agane anegil medam house adress plz send njaan ayachu tharam chia seeds pinne njaan ethunnu munb oru message ayachirunnu medam reply onnu thannilla athukondanu vindum ayakunnath pinne ethil kodutha whatsapp number use cheyyunnilla llo call pogunilla plz reply mi whatsapp number 9562592233
gimsha chandran
gimsha chandran 4 दिन पहले
Chechi try cheiythu today is 4 day ..visible change und...thank-you soo much chechi....
Black N white
Black N white 4 दिन पहले
Healthy diet and excercise only helps with loosing weight. You can't loose weight from one particular part of your body. Your tummy will be the last because of more fat accumulated in the tummy. If you loose weight, try loose slowly otherwise it is not good for your health.
Luha abbas
Luha abbas 4 दिन पहले
Jeerakam podich vechu ravile oru spoon chuduvellathil mix cheidhu kudichal pore
Luha abbas
Luha abbas 4 दिन पहले
Jeerakathinde koode karuvapattakode cherkamo
ansija ms
ansija ms 5 दिन पहले
Tnx mam njn 1week aayi edu kudichu. Kudikkan tudangeyyappo vayar 41 inch undayirunnu eppo 39inch aayyi😘😆
AKHIL RAJ
AKHIL RAJ 5 दिन पहले
തേനും ചേർത്തു കഴിഞ്ഞു ഇളം ചൂടിൽ തന്നെ ആണോ കുടിക്കേണ്ടത്??
Soni Soni
Soni Soni 5 दिन पहले
Sthiramayi jeeraka vellam kudikkunnathu arthritis undakkumennu parayunnu. Varshangalolam jeeraka vellam kudichittu arthritis vannathu micham
honeydew6927
honeydew6927 5 दिन पहले
🤣🤣🤣🤣😂😂😂😂😂ഭയങ്കര എഫക്റ്റീവ്.. ലക്ഷ്മി നായർ ആദ്യം കുറക്കൂ.. 😂
bineesh krishnan
bineesh krishnan 3 दिन पहले
🤣🤣🤣
shafeed 1616
shafeed 1616 5 दिन पहले
Night kazikunnathe problem unda
Dhanya Saju
Dhanya Saju 5 दिन पहले
Theerchayayum Jyan try cheyum chechi. Enik thadiyum vayarum ud.
Vandana Renjith
Vandana Renjith 5 दिन पहले
Thanks mam...
saranya s
saranya s 5 दिन पहले
Njn inn e drink kudich thudangi
Anjali Anju
Anjali Anju 5 दिन पहले
Maam ,I'm drinking this ,but I use to add one spoon black jeera too ,any problem is I'm adding both jeera together
Priya Baby
Priya Baby 5 दिन पहले
Thank you Madom
rahees rahees
rahees rahees 5 दिन पहले
Delivery kayinjilla vayaru ethu kudichal kurayo pls rply me
Chandran Kudukkil
Chandran Kudukkil 5 दिन पहले
Super ❣️
Nachus world
Nachus world 5 दिन पहले
Mam facial hair removalnu enthelum vazhi undo
Leena noel
Leena noel 5 दिन पहले
ഞാൻ ഇത് നോക്കിയതാ കുടിച്ചേ പക്ഷെ എനിക്ക് പല്ല് വേദന പ്രശനം ഉള്ളതുകൊണ്ട് കുടിച്ചേ കഴിഞ്ഞു പല്ല് പുളിക്കാൻ തുടങ്ങും
Shabeer Ahammed Husain
Shabeer Ahammed Husain 5 दिन पहले
Ennit ningala belly fat abide tanna undallo
bindhus Vlog
bindhus Vlog 5 दिन पहले
Thank you chechi...
anthony nair
anthony nair 5 दिन पहले
എന്നാ പിന്നെ മാടത്തിനു ആദ്യം കുറച്ചൂടെ.. ?
ARADHYA S DAS P SHANMUGHADAS PADMAVATHY SAP
ARADHYA S DAS P SHANMUGHADAS PADMAVATHY SAP 5 दिन पहले
Ith raavileyaano prepare cheyyande atho night indaakkano
ARADHYA S DAS P SHANMUGHADAS PADMAVATHY SAP
ARADHYA S DAS P SHANMUGHADAS PADMAVATHY SAP 5 दिन पहले
Poli chechi tnkuuuuuuuuu
Sahala 123
Sahala 123 6 दिन पहले
Kuttikalk kodukkaan pattumo
Lobiya jobi Lobiyajobi
Lobiya jobi Lobiyajobi 6 दिन पहले
കുട്ടികൾക്ക് കുടിക്കാമോ
Easy yummy
Easy yummy 6 दिन पहले
ഡെലിവറി kku ശേഷമുള്ള belly fat കുറയുമോ mam
Aswathy Jayan
Aswathy Jayan 6 दिन पहले
Pregnant aarelum try cheyyan patumo
Sree Santhosh
Sree Santhosh 6 दिन पहले
Mam morning matram kudichamathiyo atho night kudikkano
dr. bago افكار ابداعية
dr. bago افكار ابداعية 6 दिन पहले
I tried your recipe and found it very effective❤️❤️. It gave me positive results from the first use😘🌷. Thank you for the advice 😍😍🌷💃❤️🌷💃🥳
Talk N Talks
Talk N Talks 3 दिन पहले
Can we make this at night and keep?
Sindhu Surendran
Sindhu Surendran 4 दिन पहले
TVBBC
sheena girish
sheena girish 6 दिन पहले
ഒരുപാട് ഇഷ്ടപ്പെട്ടു... നാളെ മുതൽ ട്രൈ ചെയ്യും... Thank you ma'am😍😍😍
My Birthday Vlog | Dubai | Team 07 | Mr. Faisu
9:20
My Healthy Diet Plan | Rimi Tomy Official
24:22
Rimi Tomy Official
दृश्य 847K
My Birthday Vlog | Dubai | Team 07 | Mr. Faisu
9:20
BIG ANNOUNCEMENT ! My Career after Aviation
14:16
Flying Beast
दृश्य 2.1M
No more Starbucks 🙈
12:28
Mohit Chhikara
दृश्य 460K